Από το Blogger.

Ο Πάνος Μουζουράκης μαθαίνει στα παιδιά τα σημεία στίξης

Επιμένουμε ότι τα παιδιά μαθαίνουν ζωγραφίζοντας, παίζοντας, ακόμα και… τραγουδώντας, γι’ αυτό και επικροτούμε όσες προσπάθειες γίνονται προς αυτήν την κατεύθυνση. Μέρος ενός ξεχωριστού βιβλίου-CD , λοιπόν, με τίτλο «Η κυρία Σιντορέ και η Γραμματική σαν Παραμύθι», που μαθαίνει στα παιδιά γραμματική με τη βοήθεια παραμυθιών και τραγουδιών, είναι το παρακάτω τραγούδι.
Ο Πάνος Μουζουράκης μαθαίνει στα παιδιά τα σημεία στίξης
Στο συγκεκριμένο τρίλεπτο άσμα, θα απολαύσετε τη φωνή του Πάνου Μουζουράκη, ο οποίος μαθαίνει στα παιδιά τα σημεία στίξης. Είναι ίσως ένας από τους καλύτερους και πιο σίγουρους τρόπους για να μάθουν τα παιδιά τους κανόνες της Γραμματικής που τόσο «αγαπούν». Εκτός από τον Μουζουράκη, ο Γιάννης Σαββιδάκης και ο Γιάννης Ζουγανέλης έχουν επίσης αναλάβει να διδάξουν στα παιδιά μουσική ορθογραφια.
Αφήστε για λίγο στην άκρη, λοιπόν, το «Madame» και το «Φίλα με ακόμα» και τραγουδήστε!
Σύνθεση: Αγάθη Παντελιδου
Στίχοι: Μαρία Καριωτάκη
Τραγούδι: Πάνος Μουζουρακης και παιδιά από την παιδική χορωδία του Δήμου Ηρακλείου

dinfo.gr

Γιατί οι «φίλοι της βροχής» είναι πιο ευτυχισμένοι


Οι άνθρωποι που αγαπούν τη βροχή  βιώνουν τις εμπειρίες τους πιο έντονα. Μπορούν να περιγράψουν την βροχή με λεπτμέρειες, από τον γοητευτικό ήχο των σταγόνων μέχρι υπνωτικό τρόπο που κάθε σταγόνα αλλοιώνει το τοπίο που βλέπουν έξω από το τζάμι τους. Αυτοί που αγαπούν την βροχή λατρεύουν την μυρωδιά της φρέσκιας καταιγίδας και την αίσθηση του νερού που αγγίζει το δέρμα τους. Γνωρίζουν ακόμα και την γεύση των φρέσκων σταγόνων καθώς κοιτάνε ψηλά, με τα χέρια ανοιχτά και καλοδέχονται ένα δροσιστικό ποτό βροχής.
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: 500px.com
2. Ζουν τη στιγμή
Ο ερευνητής σε θέματα ευτυχίας Dr. Matt Killingsworth, χρησιμοποίησε μια εφαρμογή που λέγεται «Βρες την ευτυχία σου» που επέτρεπε  σε ανθρώπους να δίνουν αναφορές για το επίπεδο της ευτυχίας τους καθώς έκαναν συγκεκριμένες δραστηριότητες, σε πραγματικό χρόνο. Αυτό που ανακάλυψε, ήταν η άμεση σύνδεση της ευτυχίας Αυτό που βρήκε, ήταν η άμεση σύνδεση της ευτυχίας με το να βρίσκεται κανείς στο παρόν, κάνοντας οποιαδήποτε δραστηριότητα. Και τι καλύτερος τρόπος να ζείτε στο παρόν πηδώντας μέσα σε λακούβες με νερό;
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: pixabay.com
3. Έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση
Ας το παραδεχτούμε, αν είσαι ένας ενήλικας που τρέχει σαν τετράχρονο παιδί μέσα στην βροχή και δεν σε νοιάζει τι μπορεί  να σκεφτούν οι άλλοι, τότε απλά δεν σε ενδιαφέρει τι λέει ο κόσμος για σένα. Οι άνθρωποι που αγαπούν τη βροχή νιώθουν περήφανοι γι αυτό. Η μιζέρια και τ κατάθλιψη δεν τους αγγίζουν. Ακόμα κι αν τα φρεσκοχτενισμένα μαλλιά τους ή το make up τους χαλάσει από τη βροχή… και πάλι δεν τους νοιάζει.
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: pixabay.com
4. Είναι πιο ανθεκτικοί στις δύσκολες περιόδους

Οι φίλοι της βροχής, γνωρίζουν πολύ καλά  ότι για να ανθίσουν τα λουλούδια χρειάζετι λίγη βροχή. Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν στη ζωή, εκείνοι  σκέφτονται «θα περάσει κι αυτό». Για την ακρίβεια, ξέρουν πως οι προκλήσεις, είναι απαραίτητες για να  για να βρουν τις καλύτερες ευκαιρίες. Άλλωστε δεν μπορείς ν δεις το ουράνιο τόξο αν δεν έχει βρέξει πρώτα.
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: 500px.com
5. Ξέρουν πως να διατηρούν την προοπτική
Ένας πραγματικός λάτρης της βροχής, ποτέ δε θα φρικάρει με τον καιρό. Σε τελική ανάλυση, είναι μερικές σταγόνες, όχι το τέλος του κόσμου! Οι φίλοι της βροχής γνωρίζουν τις απλές πραγματικότητες της ζωής και να να τις αντιμετωπίσουν προς όφελός τους.  Όταν χρειαστείς κάποιον να μιλήσεις για ένα δύσκολο πρόβλημα, βρες κάποιον που αγαπάει την βροχή. Θα σε επαναφέρει σε κατάσταση ζεν μονομιάς.
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: pixabay.com
6. Μπορούν να δουν ομορφιά στη λύπη
Όπως η βροχή δημιουργεί μια αίσθηση καθαρότητας και μιας νέας ζωής, οι φίλοι της εκτιμούν την ανανεωτική κάθαρση ενός καλού κλάματος. Ένας από τους αγαπημένους τους τρόπους για να περάσουν την μέρα τους, είναι να χωθούν στον καναπέ, να κουκουλωθούν και να δουν μια δακρύβρεχτη ταινία!
Γιατί οι φίλοι της βροχής είναι πιο ευτυχισμένοι
πηγή φωτογραφίας: 500px.com
7. Έχουν μια κυνική προσέγγιση για τη θνητότητά τους.
Τίποτα δεν κάνει έναν άνθρωπο να ζει με μεγαλύτερη πληρότητα από όταν γνωρίζει πόσο ρευστή είναι η ζωή. Οι φίλοι της βορχής μπορούν να απολαμβάνουν να χορεύουν και να τραγουδούν  επιπόλαια στη βροχή και ταυτόχρονα να είναι εξαιρετικά εσωστρεφείς.  Μια μέρα με καταιγίδα, τους δίνει την τέλεια ευκαιρία για να ατενίσουν την ζωή. Καθώς παρατηρούν τα σύννεφα που κινούνται γρήγορα και τα φύλλα των δέντρων που πέφτουν, σκέφτονται το δικό τους παρελθόν.
Οι φίλοι της βροχής, ξέρουν καλά την έκφραση «Ζεις μόνο μια φορά»…
enallaktididrasi.gr

Παιχνίδι με τις μετοχές

 Άτομα: Από δύο και πάνω.

Ηλικία:8+.

Σκοπός του παιχνιδιού:Εμπέδωση των καταλήξεων της ενεργητικής και της παθητικής μετοχής(οντας-ώντας-μενος-μμενος).  Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε δυο διαφορετικούς μαρκαδόρους για να ξεχωρίσουμε την ενεργητική από την παθητική φωνή.
Παίζουμε το παιχνίδι, όταν το παιδί έχει διδαχθεί ήδη της μετοχές!

Υλικά που χρειάζεστε:Ζάρι και πιόνια.

Κανόνες παιχνιδιού: Ρίχνουμε το ζάρι και ανάλογα με τον αριθμό βάζουμε τον κατάλληλο τύπο της μετοχής. Ενθαρρύνουμε το παιδί ότι μπορεί να τα καταφέρει!

Καλή διασκέδαση!

Παπαδοπούλου Ειρήνη

Πηγή: eidikiagogi-symvoulesgiagoneis.blogspot.com



Στο πλευρό της τρίχρονης Λαρισαίας Ελένης Μαβίδη η γυναικεία ομάδα ποδοσφαίρου της ΑΕΛ

Ένα ιδιαίτερο αθλητικό γεγονός διεθνών διαστάσεων, με άκρως κοινωνικό και φιλανθρωπικό χαρακτήρα, πρόκειται να διεξαχθεί την προσεχή Κυριακή 23 Δεκεμβρίου 2018 στη Λάρισα και καλούμαστε όλοι μας να στηρίξουμε αυτή την προσπάθεια με κάθε δυνατό τρόπο.
Η γυναικεία ομάδα ποδοσφαίρου της ΑΕΛ και σύσσωμη η οικογένεια του μεγαλύτερου αθλητικού σωματείου της πόλης, υπό την αιγίδα του Δήμου Λαρισαίων, την συνδρομή του συλλόγου Selecte 2017 του κου Δημήτρη Πιερουτσάκου που δρα με έδρα το Αίγιο και ανταποκρίθηκε άμεσα στην πρόσκληση, την συνεργασία της A.n.d. Communication και φυσικά, τις ευλογίες της UEFA, αποδέχθηκαν την πρόκληση της διοργάνωσης ενός #EQUAL GAME, αφιερωμένου ειδικότερα στη μάχη που δίνει εδώ και μήνες για τη ζωή της η μικρή Λαρισαία, Ελένη Μαβίδη, συγκινώντας το πανελλήνιο και όχι μόνο!!!
Η καμπάνια του #EQUAL GAME (equalgame.com) αποτελεί την εξέλιξη του προηγούμενου UEFA RESPECT drive «No to Racism» και σχετίζεται με τη μόνιμη μάχη της UEFA, σε συνεργασία με τη FARE, εναντίον του ρατσισμού και των κοινωνικών διακρίσεων. Αυτό άλλωστε σημαίνει και το #EQUAL GAME… Ότι στο ποδόσφαιρο μπορούν να συμμετέχουν και να το χαίρονται όλοι, ανεξαρτήτως ποιοι είναι, από πού προέρχονται και πόσο καλά παίζουν… Και φυσικά, ότι το ποδόσφαιρο είναι εδώ για να επιστρέψει στην κοινωνία την δυναμική που του δίνει…
*ΑΝΟΙΧΤΗ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ*
Ανοιχτή πρόσκληση συμμετοχής υπάρχει ήδη προς τον οργανισμό Save Moras, αλλά και κάθε άλλον οργανισμό ή σύλλογο κι επώνυμο ή ανώνυμο αθλητή ή μη, που δραστηριοποιείται στην Λάρισα και θέλει να στείλει ενεργά μαζί με τους διοργανωτές το μήνυμα της εκδήλωσης για ισότητα σε όλα τα επίπεδα, βοηθώντας ταυτόχρονα την 3χρονη Ελένη να βγει οριστικά νικήτρια απ’τον ατέρμονο αγώνα της!!!
Ταυτόχρονα, ξεκίνησαν οι σχετικές προγραμματικές επαφές προκειμένου να τιμήσουν με την παρουσία τους την εκδήλωση γνωστά πρόσωπα του ποδοσφαίρου και ευρύτερα του αθλητισμού της χώρας.
Λεπτομέρειες σχετικά με την ακριβή μορφή και τους τρόπους συμμετοχής στη διοργάνωση, που για την ακρίβεια θα φιλοξενηθεί την Κυριακή 23 Δεκεμβρίου στις 12 το μεσημέρι στο στάδιο Αλκαζάρ, θα γίνονται γνωστές σε τακτά διαστήματα με νεότερα δελτία Τύπου, καθώς φιλοδοξία των διοργανωτών είναι να γίνει η Λάρισα σημείο αναφοράς της καμπάνιας #EQUAL GAME, εκπληρώνοντας στο ακέραιο τον σκοπό της.

Έρωτας κλέφτης

Θα έρθω στον ύπνο σου πάλι απόψε 
απρόσκλητος επισκέπτης, μέσα στο σώμα σου,
θα αλητεύσω κάτω από το δέρμα σου
θα κάνω θόρυβο να με ακούς, έρωτας κλέφτης εγώ...
Θέλω να νιώθεις πως είμαι εκεί, μέσα σου,
κλέφτης των πιο ερωτικών σου στιγμών,
και μετά θα φύγω αθόρυβα την αυγή,
αφήνοντας στο σώμα σου, του έρωτα σημάδια...
Θα έρχομαι συχνά, θα κάνω κατάληψη 
να μην με ξεχνάς, θα ρέω μέσα μου
με θόρυβο ή και αθόρυβα, αλλά  ουσιαστικά,
μέχρι να αποφασίσω να μείνω οριστικά...
Τότε θα αλητεύουμε μαζί στο ίδιο κρεβάτι
βίαια, άναρχα, χωρίς ενδοιασμούς, θα δινόμαστε 
δίχως όρια, χωρίς περιορισμούς, θα ερωτευόμαστε,
τις νύχτες θα ενώνουμε τα κορμιά μας 
και την μέρα, άδολη αγάπη θα μας ενώνει... 
κ’ έτσι γλυκά πεθαίνω μονάχα γιατί
 τόσο ωραία μ’ αγάπησες*

Αντώνης Σαμολαδάς

Για να μεγαλώσεις πρεπει να χάσεις ....

Μία μεγάλη αλήθεια.
Μόνο όταν χάσεις κάποιον σημαντικό στη ζωή σου,μόνο και τοτε μόνο ενηλικιώνεσαι και οχι απαραίτητα με τον θάνατο.
Είναι κάτι που μας πληγώνει,είναι η φωτεινή σηματοδότηση του "καλώς ήρθες στον κόσμο των ενηλίκων",που αμέσως ανάβει πάνω απο το κεφάλι μας και περνώντας το κατώφλι στεκόμαστε για λιγο σκεπτόμενοι,έτσι ειναι ο κόσμος;


Έτσι και χειρότερα.... απο μια ηλικία και μετά περισσότερα χάνουμε παρα κερδίζουμε!!
Φίλους,συγγενείς,γονείς,έρωτες...
Και κάπως ετσι γνωρίζεις πως τα χρόνια της αθωότητας σε άφησαν ανεπιστρεπτί,γιατι τοτε αν έχανες εναν φίλο,τον έβρισκες στο πρόσωπο ενός άλλου.Όσο όμως  περνούν τα χρόνια τόσο δυσκολότερο είναι να αντικαταστήσεις εναν φίλο,γενικά ανθρώπους.
Οι γονεις μας δε; Ειναι αναντικατάστατοι,νιώθεις μισός,αφαιρείς εναν τίτλο απο τη ζωή σου που δε μπορεί κανείς άλλος να πάρει. Αναρωτιέσαι συνέχεια τι θα σε συμβούλευε αν ηταν κοντά σου κι αυτο ειναι το χειρότερο συναίσθημα.


Σίγουρα μερικες απο τις απώλειες με το πέρασμα του χρόνου θα μας αφήσουν πληγές,θα ειναι εκει για πάντα,να μας θυμίζουν πως υπήρξε κάποιος κάποτε που με το φευγιό του μας πλήγωσε.
Άλλοι παλι όμως φεύγοντας ισως μας ανοίξουν τον δρόμο για κατι καλύτερο,ειναι απο αυτούς τους ανθρώπους τους τοξικούς που μας κρατάνε πισω.
Σημασία εχει πως μαθαίνεις και την άσχημη πλευρά της ζωής.
Φίλοι που δεν σε ένιωθαν τοσο φίλο και με την πρώτη στραβή απομακρύνθηκαν ή ακόμη χειρότερα σε πρόδωσαν.
Έρωτες που ηταν μονόπλευροι,εσυ έμεινες πίσω κοιτάζοντας τον αλλον να προχωρά ευτυχισμένος,ο άλλος πάλι δεν κοιτάζει πίσω του,ούτε καν για να δεί την "καταστροφή" που άφησε.
Εσυ καταπίνεις την πίκρα σου και μεγαλώνεις απότομα ακόμη λιγο και εκείνος ... εκείνος τιποτα ... ειναι ηδη ενήλικος πριν απο σενα γιατί ξέρει πως στον κόσμο των ενηλίκων ολοι τρέχουν να καλύψουν τις ανάγκες τους χωρίς να νοιάζονται για τους άλλους.



Και κάποτε μεγαλώνουν και οι κάποιοι λίγοι ρομαντικοί,καταλαβαίνουν πως τα παραμύθια κάποτε τελειώνουν, απλα βρισκουν κι αυτοί μια θεση στις ζωές κάποιων που θα ειναι σημαντικοί.
Και πορεύονται με τις όποιες απώλειες τους τύχουν...




Κάποιοι χάνουν την αξιοπρέπεια τους στο ονομα μιας φιλίας ή ενός μεγάλου έρωτα.
Άλλοι χάνουν την ηθικοί τους κι άλλοι τη λογική τους.
Ολοι κάπως καποτε ενηλικιώνονται πάντως,ειναι δεδομένο πως χάνοντας ωριμάζεις!!!!!




J.Iakovidou

Φτιάξτε την τέλεια γλυκιά κολοκυθόπιτα της Μάρθα Στιούαρτ -

Η κολοκύθα είναι το πλέον φθινοπωρινό λαχανικό.
Στα χρώματα της εποχής, είναι το απόλυτο trend στο εξωτερικό. Την χρησιμοποιούν ακόμη και στον καφέ τους.
Αλλά και εδώ σιγά-σιγά παίρνει τα πάνω της. Fancy εστιατόρια την προσθέτουν στα πιάτα τους, αλμυρά και γλυκά, αλλά και στον καφέ γνωστό ως pumpkin spice.
Η γλυκιά κολοκυθόπιτα είναι ένα λαχταριστό επιδόρπιο που ταιριάζει με τον ζεστό καφέ μας. Απόγευμα με λίγους και καλούς φίλους στο σπίτι, τι καλύτερο;
Πριν ανησυχήσετε για τις θερμίδες, θα σας πούμε ότι βρήκαμε την «τέλεια» κολοκυθόπιτα χωρίς λάδι και βούτυρο και με καστανή ζάχαρη της Μάρθα Στιούαρτ.
Η μετρ της κουζίνας ξέρει τις γυναίκες και έφτιαξε αυτή την γλυκιά πίτα με αλεύρι, αυγά και μυρωδάτα μπαχαρικά. 
Πάρτε μολύβι και χαρτί και σημειώστε τι θα χρειαστείτε:



Shutterstock
Shutterstock
ΥΛΙΚΑ
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Έτοιμο φύλλο/ζύμη για τάρτες
3 μεγάλα αυγά και ένα ασπράδι, ελαφρώς χτυπημένο
1 κονσέρβα πουρέ κολοκύθας
1 κουτί γάλα εβαπορέ
3/4 της κούπας καστανή ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
3/4 της κουταλιάς του γλυκού κανέλα
3/4 της κουταλιάς του γλυκού τζίντζερ
Χοντρό αλάτι
1/4 της κουταλιάς του γλυκού μοσχοκάρυδο
Σαντιγί για το σερβίρισμα (αν το επιθυμείτε)

Shutterstock
Shutterstock
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Απλώστε το φύλλο σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια. Ανοίξτε το όσο χρειαστεί, ώστε να χοράει σε φόρμα για τάρτες. Τσάκισε τις άκρες από κάτω και βάλτε το στο ψυγείο για 30 λεπτά. 
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190 βαθμούς Κελσίου. Στρώστε το φύλλο στην φόρμα και ψήστε για 30-35 λεπτά. Ψήστε για άλλα δέκα λεπτά, μέχρι να ροδίσει το κάτω μέρος της κρούστας. 
Αφαιρέστε την φόρμα από τον φούρνο και αφήστε τη να κρυώσει λίγο. Απλώστε το ασπράδι του αυγού και αφήστε το να κρυώσει και άλλο.
Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε με το σύρμα τα αυγά, τον πουρέ κολοκύθας, το γάλα εβαπορέ, την καστανή ζάχαρη, το καλαμποκάλευρο, την βανίλια, την κανέλα, το τζίντζερ, το αλάτι και το μοσχοκάρυδο.
Μειώστε την θερμοκρασία του φούρνου στους 160 και ρίξτε το μείγμα στην κρούστα. Ψήστε μέχρι το κέντρο να είναι σχετικά παχύρευστο, 50-55 λεπτά. 
Βγάλτε το από τον φούρνο και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Βάλτε την φόρμα στο ψυγείο για τουλάχιστον 6 ώρες ή και όλη την νύχτα.
Κόψτε την πίτα σε κομμάτια και σερβίρετε με σαντιγί αν το επιθυμείτε!

Unsplash/Element5 Digital
Unsplash/Element5 Digital
Καλή απόλαυση!
Bovary.gr

Σε θέλω...

νιώθω την ανάσα σου να καίει...
Τεντώνεται το κορμί σου και αρχίζει να τρέμει
κι εγώ το νιώθω σε κάθε άγγιγμα...
Σε θέλω...
Κανε με να μην με νοιάζουν...
Να θέλω μόνο εσένα να μην σκέφτομαι καν...
Μια ανάσα για να έρθεις και μια για να σε νιώσω...
Σιγά - σιγά χάνεται η ανάσα μου
αν δεν ταξιδεύω μαζί σου, ακόμη και στον γκρεμό..
Είσαι κάθαρμα ψυχή μου...
Θέλω να σε πιω.
Θέλω να σε τρελάνω.
Θέλω να σε ρουφήξω.
Να τα κάνεις δικά σου όλα.
Να καώ απ την καύλα σου
Να με κοιτάς.
Να ακούω τις ανάσες σου να τις πίνω με τα φιλιά σου...
Δεν την έχεις γευτεί ακόμα την ανάσα μου για αυτό
πρόσεχε θα σε κάψει παντού!!
Θα γράψω όλους μου τους πόθους σου πάνω σου.
Όλες οι ανάσες μου θα σβήσουν στα χείλη σου.
Νιώσε με... Νιώσε με σε παρακαλώ
Φίλα με,
άγγιξε με,
τρίψου πάνω μου δυνατά καίγομαι νιώσε με...
Τρέμω.... Σε θέλω...
Όλα πάνω μου ουρλιάζουν...
Κάθε σημείο του κορμιού μου σε ζητάει...
Δες με, ακούμπησε με...
Μέσα μου η ψυχή σου...

Kostantinos Milios

Αυτές είναι οι 12 υποψήφιες για τον 5ο Πανθεσσαλικό Διαγωνισμό Ομορφιάς που θα γίνει στη Λάρισα (φώτο)

Ο μεγάλος τελικός για την στέψη της νέας Σταρ Θεσσαλία 2018 πλησιάζει! Ο Πανθεσσαλικός Διαγωνισμός Ομορφιάς κλείνει φέτος τα 5 του χρόνια και θα αποτελέσει για μια ακόμη χρονιά το λαμπερό γεγονός της Θεσσαλίας.
Η Μαρία Μπολώση Σταρ Θεσσαλία 2017 και η Νάσια Βασιλειάδου Μις Θεσσαλία 2017 θα παραδώσουν τα στέμματά τους το Σάββατο 1 Δεκεμβρίου στο Κτήμα Δριστέλλα 
Πλούσια δώρα και εκπλήξεις θα περιμένουν τις νικήτριες και το κοινό που θα τιμήσει με την παρουσία του τον 5ο Πανθεσσαλικό Διαγωνισμό Ομορφιάς 2018!
Guest Stars της βραδιάς ο Σχεδιαστής Υψηλής Ραπτικής Θεόδωρος Τρανούλης, η 1st Miss World Next Top Model Ηρώ Δημητροπούλου, η παίκτρια του My Style Rocks Τάνια Κοφινιώτη, η δημοσιογράφος του Σκάι Μάνια Αλιβιζάτου, η Σταρ Θεσσαλία 2017 – Μαρία Μπολώση, η make up artist Μάχη Τριαντάρη και η Μις Ελλάς 2017 Θεοδώρα Σούκια !
Επιμέλεια Φωτογραφίας : Αθανάσιος Παπαγεωργίου {APhotography}
Pageant Coach / Styling : Ευάγγελος Σαλευρής {SLV}
Make up artist : Μάχη Τριαντάρη
Hair styling : Δημήτρης Γελαδάρης και Κλίτον Κούρτι
Make up Assistant : Μαριάννα Βορνίτη, Όλγα Τοπιζόγλου, Αθανασία Κόφφα, Ελένη Χαρανά, Φαίη Κλάδη, Ζωή Τσατσάλου
Τις υποψήφιες για τις ανάγκες της φωτογράφισης έντυσε με ποιοτικά και μοντέρνα μαγιό το κατάστημα Καπετάνιος, τα στυλάτα και άνετα υποδήματα ήταν από το κατάστημα PieDini Shoes και τα υπέρλαμπρα κοσμήματα ήταν από το κατάστημα Ozzi Jewellery. Ευχαριστούμε θερμά το IEK ΔΗΜΗΤΡΑ στο Βόλο, για την φιλοξενία.
Υπεύθυνη Επικοινωνίας και Δημοσίων Σχέσεων η Μπράτσια Εύα.
Σύμβουλοι Διοργάνωσης ForthRight www.forthright.gr | 2410 672460
Θα είμαστε όλοι εκεί !

Αριθμός 01. Φένα ΤΕΖΙΑ – Ετών 19
Αριθμός 02. Ντανιέλα ΜΙΤΡΟΛΛΑΡΙ – Ετών 18
Αριθμός 03. Μάγδα ΜΑΥΡΙΔΟΥ – Ετών 20
Αριθμός 04. Ευαγγελία ΤΣΑΤΜΑ – Ετών 22
Αριθμός 05. Αποστολία ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ – Ετών 21
Αριθμός 06. Μαρία ΛΑΜΒΑΤΣΙΩΤΗ – Ετών 19
Αριθμός 07. Μαρία ΚΑΡΥΩΤΗ – Ετών 20
Αριθμός 08. Βίολα ΚΑΛΙΑ – Ετών 19
Αριθμός 09. Ιωάννα ΧΑΝΤΖΗ – Ετών 21
Αριθμός 10. Εύη ΓΡΑΒΑΝΗ – Ετών 21
Αριθμός 11. Φένια ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ – Ετών 22
Αριθμός 12. Μαρία – Σοφία ΠΕΧΛΙΒΑΝΙΔΟΥ – Ετών 24


Κρυφή κατάθλιψη: Τα 6 σημάδια ότι κάποιος κρύβει τα συμπτώματα



Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του.

Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη θα υποχωρήσει από μόνη της. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να λειτουργήσει. Αλλά κάτι τέτοιο είναι σπάνιο.
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μέσω της απόκρυψης των αληθινών συναισθημάτων είναι ο τρόπος που πολλοί από εμάς επιλέγουν να εφαρμόζουν, επειδή έτσι έχουν μάθει από μικρά παιδιά. Να μην μιλάνε δηλαδή ανοιχτά για τα συναισθήματά τους, επειδή φοβούνται την αντίδραση των γονιών τους και κατ’ επέκταση των άλλων και δεν θέλουν να τους επιβαρύνουν με τα προβλήματά τους.
Αλλά, αν κάποιος φίλος ή μέλος της οικογένειας, περνάει κάτι σαν αυτό και προσπαθεί να το συγκαλύψει, τότε τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε τι του συμβαίνει και να τον βοηθήσετε:
1. Έχουν ασυνήθιστη ρουτίνα στον ύπνο και περίεργες συνήθειες στη διατροφή (φαγητό και ποτά) που διαφέρουν από εκείνες που γνωρίζετε εσείς ως τις “κανονικές” τους συνήθειες.
2. Έχουν πάντα ένα “χαρούμενο προσωπείο” μπροστά σας και έχουν πάντα κάποια δικαιολογία, για να αποφύγουν πολλές εκδηλώσεις , ή για να εξηγήσουν σε εσάς το “γιατί δεν φαίνονται τόσο καλά”.
3. Πολλά άτομα με κρυφή κατάθλιψη τείνουν να μιλούν με πολύ πιο φιλοσοφικό περιεχόμενο στις κουβέντες τους από το κανονικό.
4. Κάποιες στιγμές θα φτάσουν στο σημείο να κάνουν κάτι ακραίο και ασυνήθιστο, σαν να “φωνάζουν” με τον τρόπο ότι χρειάζονται βοήθεια, αλλά αμέσως μετά δικαιολογούνται και απορρίπτουν κάθε προσφορά βοήθειας.
5. Αντιδρούν πολύ πιο έντονα σε συναισθηματικές καταστάσεις, όπως για παράδειγμα σε μια ταινία στην τηλεόραση, όπου μπορεί ξαφνικά να αρχίσουν να κλαίνε.
6. Τα άτομα με κρυφή κατάθλιψη τείνουν, επίσης, να βλέπουν τα πράγματα με μια λιγότερο αισιόδοξη άποψη από το συνηθισμένο.


Ένα κορίτσι σκέτη φωτιά

Γράφει η Όλγα.
Επιασε τον εαυτό της να κάνει πράγματα για να αποδράσει που δεν έβγαζαν και πολύ νόημα. Σπασμωδικές κινήσεις και κύκλους που που συχνά κατέληγαν πίσω στην αφετηρία τους. Κύκλους γύρω απο τον εαυτό της που θύμιζαν λίγο πολύ την περιστροφή της γης. Περιστροφή είπα;
Κάποτε αψηφούσε το γεγονός πως δεν περιστρεφόταν όλος ο κόσμος γύρω απο τα δικά της συναισθήματα που βούλιαζαν συχνά. Αν όχι κάθε ώρα της μέρας. Είχε υπερβολικές προσδοκίες απο τους άλλους που στο τέλος τις έθαψε βαθιά κι αποφάσισε αντ’ αυτού να ενδυναμώσει τον εαυτό της. Όχι μόνο δεν περιστρεφόταν όλος ο κόσμος γύρω της αλλά κανένας δεν είχε καταφέρει να δει καλά μέσα της. Πέρα απο δύο μεγάλες καστανές κόρες ματιών που θόλωναν συχνά και κραύγαζαν γιατί δεν μπορούσαν να μιλήσουν. Οι άνθρωποι έχουν τη τάση να το σκάνε απο εκεί που μυρίζονται πως υπάρχει φωτιά μόλις δούν το πρώτο σημάδι καπνού. Και το κορίτσι αυτό ήτανε η φωτιά προσωποποιημένη. Και πώς να τα βρείς μαζί της όταν όλοι σου έχουν μάθει να μην παίζεις με τη φωτιά γιατι θα καείς; Κι έτσι το σκάς.
Μα κι εκείνους τους ελάχιστους που έμεναν είχε την ηλίθια τάση να τους διώχνει για να μη δουν τις σκουρότερες αποχρώσεις της. Ποτέ δεν άνοιξε την καρδιά της τόσο όσο ήθελε. Γιατί τα δικά της σκοτάδια τρόμαζαν ακόμα και τους τολμηρότερους.Ήξερε εξάλλου πως αυτή ήταν το φώς, το σκοτάδι, όλες οι λύσεις της κι ότιδήποτε επιθυμούσε να είναι. Αρκεί να το αποφάσιζε. Στ’αλήθεια μπορούσε να γίνει ότ,ι της ζητούσες. Μα διαταγές εκτελούσε μόνο του εαυτού της.
Σκεφτόταν πολύ, φανταζόταν ακόμα περισσότερο κι ένιωθε ακατάπαυστα κάτω απο τη λευκή επιδερμίδα της. Ένιωθε τα πάντα πολύ κι αυτό ίσως να είναι προνόμιο όταν αγαπάς. Ευλογία όταν είσαι ευτυχισμένος μα εξαντλητική κατάρα όταν πονάς χωρις τέλος. Το υλικό της δεν είχε ακόμα καταφέρει να αποκτήσει αντοχή στην ψυχική οδύνη ήταν όμως μέσα στα επόμενα σχέδια της. Λένε πως χωρίς τις στεναχώριες καμία χαρα δε θα είναι η ίδια. Όταν τυγχαίνει και χαίρεται το νιώθει διπλά και κάνει σαν μικρό παιδί. Λες κι άνοιξαν οι ουρανοί.
Υπήρξε αγχώδης, τελειομανής κι αυτοκατατσροφική μα υποθέτω πως αυτά πάνε λίγο πακέτο. Υπάρχει μια κατάσταση που τα συνδέει, η συνεχής δουλεία με τον εαυτό σου, η αυτοβελτιώση, η αυταγάπη κι η αυτοπραγμάτωση.
Τίποτα απο όλα αυτά δεν κατάφερε όμως να αμαυρίσει την όμορφη ψυχή με την οποία γεννήθηκε. Το μεγαλείο του εαυτού της υπήρχε ακόμα εκεί άτρωτο. Και συγκεκριμένοι άνθρωποι της το αφύπνιζαν συνεχώς. Με μια καλή κουβέντα. Έβλεπε μεσα σε άλλα πρόσωπα τον εαυτό της κι αυτό της έδινε πνοή. Μα έτσι κι αλλιώς όλοι οι άνθρωποι μοιάζουν μεταξύ τους. Έψαχνε μανιωδώς κομμάτια της σε άλλους για να τα κάνει κίνητρο, για να πάψει να νιώθει μόνη κι αλλόκοτη. Κι αυτή ξυπνούσε. Τους αγαπούσε αυτούς τους ανθρώπους κι ευχόταν να είναι περισσότεροι ή τουλάχιστον αυτοί που είναι εδώ, να κάτσουν περισσότερο για να να την κρατήσουν ξύπνια για πάντα.
Το κορίτσι αυτό δεν είχε γεννηθεί για τα απλά και τα εύκολα. Αγκάλιαζε συχνα τον εαυτό της, κυρίως κάθε βράδυ.  Όχι μόνο γιατί αισθανόταν μοναξιά. Με αυτή την κίνηση ένιωθε πως είναι ασφαλής. Υποσεινήδητα και παραστατικά αυτό τη βοηθούσε να πάει μια σελίδα πάρακατω. Ακόμα μια μέρα. Πίστευε πως μπορούσε να είναι και να έχει ό,τι θέλει για όσο ο εαυτός της θα την αγκαλιάζει με αγάπη. Κι ήταν αλήθεια. Κανένα μελάνι δε λέρωνε αυτή την αλήθεια, καμία εξέλιξη, κανένα γεγονός που θα γραφόταν στο βιβλίο της ζωής της απο εδώ και στο εξής. Έμαθε να φυλακίζει αυτή την αλήθεια μακριά απο κάθε πραγματικότητα που της προέκυπτε.
Εξάλλου ήξερε πάντα τι έκανε. Τίποτα δεν ήτανε τυχαίο. Κι η μαγεία κατοικούσε ακόμη μέσα της. Εκεί ακριβώς μέσα στην αγκάλια της. Μπορούσε ακόμα να την αισθανθεί, να την ακούσει και μεμιάς να διώξει κάθε σκοτάδι. Είχε έρθει ξανά η ώρα για το φως.
Pillowfights.gr