Άσκηση και χοληστερίνη: Μικρά βήματα, μεγάλες αλλαγές
Αν οι τιμές της χοληστερίνης σας έχουν την τάση να ανεβαίνουν πρέπει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες, αλλά και τρόπο ζωής.
Κορμός ψυγείου.. αξεπέραστος
Υλικά250 γρ βούτυρο1 γάλα ζαχαρούχο250 γρ κουβερτούρα3 κ,σ,κακάο άγλυκο250 γρ μπισκότα τύπου πτι μπερΕκτέλεσηΣε ενα κατσαρολάκι και σε χαμηλή φωτιά
Πώς οι Σουηδοί καταφέρνουν να κάνουν κάθε μικρό διαμέρισμα να δείχνει μεγαλύτερο
Ενα σπίτι μπορεί να χωρέσει πολλά «θέλω», να ικανοποιήσει πολλές ανάγκες, να δημιουργήσει πολλές, όμορφες αναμνήσεις. Ολα αυτά μπορούν να
Πώς θα κρατήσετε μακριά τα μυρμήγκια από το σπίτι σας
Οι 5 πανεύκολοι τρόποι που θα σε σώσουν Τα μυρμήγκια είναι από τα πιο… αθώα έντομα που κυκλοφορούν. Πολλές φορές
Παγωτό σάντουιτς της Ρούλας Παπαλιαγκα
Δροσερό και εύκολο παγωμένο γλύκισμα με 3 υλικά, βάλτε τα μπισκότα που αγαπάτε γάλα ζαχαρούχο κρέμα γάλακτος και σε λίγες
Ένα υγιεινό κοκτέιλ για να κάψετε το λίπος!
Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως
Αυτό Είναι το Τρικ για να Μειώσετε το Σιδέρωμα στον Μισό Χρόνο
Δεν χρειάζεται να βγάλετε ποτέ ξανά το σίδερο για να σιδερώσετε ένα τσαλακωμένο ρούχο. Φτιάξτε ένα μείγμα
Κολλημένη Τσίχλα σε Μαλλιά ή Ρούχα; Δείτε πώς να την Βγάλετε Πανεύκολα
Ξεκολλήστε την τσίχλα από τα ρούχα σας με λίγο ξίδι. Βάλτε το ρούχο σας στην κατάψυξη και
Επιρρεπείς στο εγκεφαλικό οι καπνιστές
Οι άνδρες καπνιστές έως 50 ετών είναι επιρρεπείς στο εγκεφαλικό, λένε τώρα οι αμερικανοί επιστήμονες, υπογραμμίζοντας μάλιστα ότι όσα περισσότερα
4 πανεύκολα γλυκά με μέχρι 4 υλικά
H συνταγή λέει 4 πανεύκολα γλυκά με μέχρι 4 υλικά. Για εμάς που δεν το έχουμε και πολύ με τα